الإصابة بالبواسير خلال الحمل

الإصابة بالبواسير خلال الحمل
الإصابة بالبواسير خلال الحمل

تتعرض العديد من النساء للإصابة بالبواسير خلال فترة الحمل أو بعد الولادة، وهناك عدة أشياء يمكن فعلها للتخلص من ذلك. هنا بعض الطرق التي ستساعدك في التخفيف من البواسير خلال الحمل.

الإصابة بالبواسير خلال الحمل

أسباب الإصابة بالبواسير خلال الحمل

هناك عدة أسباب للإصابة بالبواسير في فترة الحمل:

  • تؤدي زيادة نشاط الدورة الدموية في فترة الحمل إلى توسع الأوعية الدموية، مما يسبب بانتفاخ وخمول الأوعية الدقيقة والحساسة الموجودة حول مؤخرتك، خاصةً عندما يزيد الضغط عليها مع زيادة حجم الرحم.
  • قد يسبب الإمساك الذي يحدث خلال الحمل بحدوث البواسير أيضاً، لذا عليكِ تناول كمية أكبر من الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الكثير من الماء.

معالجة البواسير

للأسف، هناك القليل من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج البواسير خلال الحمل. اسألي طبيبتك عن أي مرهم أو تحميلة يمكنكِ استخدامها في فترة الحمل.

haemorrhoids-article

ساعدي نفسك

لا تعد الأدوية الحل الوحيد للتخلص من البواسير. هنا بعض الطرق التي يمكنكِ تجربتها أيضاً:

  • يمكنك تخفيف الضغط عن بطنك بالاستلقاء على الجهة اليسارية من جسمك كل بضع ساعات، كما أنه من المفيد أيضاً رفع الأرجل لمدة 20 دقيقة تقريباً.
  • امتنعي عن استخدام الصابون المعطر، البودرة والمحارم المعطرة، وقومي بغسل مؤخرتك بالماء فقط مع تجفيفها بشكل جيد، وارتدي الملابس الداخلية القطنية والفضفاضة.
  • اذهبي إلى المرحاض فور الشعور بذلك.
  • تفادي الشد وحاولي التخفيف من الإمساك.
  • قومي بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة التي تحسن من دورتك الدموية.
  • حاولي عدم الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة ومتواصلة. وإذا كنتِ تشعرين بالحكة يمكنكِ الاسترخاء في حمام دافئ أو جربي وضع كيس من الجليد فوق المنطقة.