الأسبوع 22

الأسبوع 22
الأسبوع 22

تستمتع بعض النساء في هذه الفترة بالحمل وتشعر بالراحة، بينما تعاني أخريات من مشاكل جلدية.

الأسبوع 22

تطور نمو طفلك

أصبح طفلك الآن أكبر حجماً، حيث يبلغ طوله 27 أو 28 سم تقريباً، كما يزن حوالي 9 أوقية أو ربع كيلو غرام. ومع تطور حاسة السمع والإدراك عنده، أصبحت استجابته لصوتك أقوى. كذلك أصبحت معالم وجهه أكثر وضوحاً على الرغم من أن الجلد ما زال شفافاً في هذه المرحلة بسبب عدم وجود طبقة من الدهون تغطي الجسم.

الصحة الجسدية خلال فترة الحمل

تحتفظ البشرة بكمية أكبر من الماء خلال فترة الحمل مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية، كما أن زيادة نشاط الدورة الدموية يعطي البشرة هذا المظهر الصحي والمشرق.

لكن من الممكن أن يسبب إرتفاع نسبة الهرمونات بظهور حبوب أو بثور في البشرة وذلك بسبب زيادة إفراز مادة دهنية في الجلد تدعى الزهم. فعلى الرغم من فائدة هذه المادة لإعطاء البشرة نعومتها، إلا أن زيادة افرازها تؤدي إلى إغلاق مسامات البشرة والتسبب بظهور البثور. فإذا كنت تعانين من البثور قومي بتنظيف البشرة باستخدام منظف لطيف ثم استخدمي بعد ذلك مرطب خالي من الزيت. لا تقومي بفرك البشرة أو استخدام أية أدوية لإزالة الحبوب إلا بعد استشارة طبيبتك، فبعد الولادة بأسابيع قليلة ستعود بشرتك إلى طبيعتها من جديد.

تصبح البشرة أكثر حساسية خلال فترة الحمل، ليس بسبب زيادة الهرمونات فحسب، وإنما بسبب تمدد البشرة. فإذا كنتِ تعانين من تهيج أو جفاف في البشرة، حاولي عدم التعرض للشمس لفترات طويلة، واستخدمي كريم واقي للشمس لتحافظي على بشرتك رطبة، وارتدي ملابس قطنية ناعمة. حاولي معرفة سبب الحساسية، فمن الممكن أن يكون العطر الذي تستخدمينه أو حتى مسحوق الغسيل.

هل تعلمين؟

يقوم جسمك في فترة الحمل بإنتاج كمية أكبر من الدماء من أجل الطفل مما يجعلك تشعرين بالجفاف أو العطش، لذا عليك التأكد من شرب كميات كافية من الماء بإستمرار حتى وأنتِ خارج المنزل.