الأسبوع 28

الأسبوع 28
الأسبوع 28

تتعرض بعض النساء الحوامل لنوع من مرض السكري. في حال تعرضتي لذلك، لا داعي للقلق، لأن طبيبتك ستقوم بوضع خطة كفيلة بالسيطرة على هذه الحالة.

الأسبوع 28

تطور نمو طفلك

طفلك الذي يبلغ طوله الآن 38 سم تقريباً، ويزن حوالي 2 رطل و3 أوقية أي 0,98 كغ، قادر على النظر حوله وفتح وإغلاق عينيه. كما إكتملت عنده الحواس، فهو الآن قادر على التذوق واللمس وحتى على تمييز صوتك دون أية صعوبة.

ومع نمو الطفل تصبح المساحة التي يمكنه التحرك ضمنها أضيق، لكنه ما يزال قادر على ركلك بقوة! ومع تزايد حجمه وضيق المكان، يقوم الجنين باتخاذ وضعية مريحة وذلك بتدوير الأيدي والأرجل لتصبح عند منطقة الصدر، وهي الوضعية المتعارف عليها عند الجنين.

الصحة الجسدية في فترة الحمل

تتعرض بعض النساء الحوامل لسكري الحمل، الذي يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. ستقوم طبيبتك باجراء اختبار السكري بشكل منتظم عن طريق تحليل البول. وإذا كنت معرضة للإصابة بسكري الحمل يتم إجراء هذا الاختبار في الأسبوع 28 من الحمل، ومن الممكن أن تقوم طبيبتك بوصف بعض الأدوية إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل. إن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم يساعدك على التحكم بأعراض السكري والتخفيف من حدتها.

إذا كانت زمرة دمك ريزوس سلبي (RhD-negative) سيتم إعطاءك حقنة مضادة للـ د (Anti-D) في الأسبوع 28 من الحمل، وذلك لتفادي إصابات مثل فقر الدم، اليرقان، قصور الكبد أو القلب في حالات الحمل القادمة.

هل تعلمين؟

تعتبر الأسماك مثل الماكريل والسردين من الأطعمة المفيدة خلال فترة الحمل، فهي تزودك بحاجتك من الأوميغا 3، والذي يعد مهماً لتطور دماغ الجنين أيضاً. لكن يجب عدم تناول الأسماك أكثر من مرتين في الأسبوع لإحتوائها على ملوثات مخزنة في جسم السمكة وآتية من البحر، والإكثار منها يمكن أن يضر بصحتك وصحة الجنين. تعرفي أكثر على التغذية خلال فترة الحمل.