ما هي أسباب الانقباضات؟

ما هي أسباب الانقباضات؟
ما هي أسباب الانقباضات؟

يبدأ الشعور بهذه الانقباضات عندما يقوم الجسم بافراز هرمون يدعى أوكسيتوسين، ويعمل هذا الهرمون على حث عضلات الرحم على الانقباض ومن ثم الاسترخاء، مما يؤدي إلى تصلب وتضيق في الرحم مع خروج رأس الجنين إلى عنق الرحم في طريقه إلى العالم الخارجي.

ما هي أسباب الانقباضات؟

كيف يكون الشعور بالانقباضات؟

يختلف الشعور بالانقباضات من امرأة إلى أخرى، لكنه يبدأ بشكل عام كتشنج تشعرين به وكأنه عصبة مشدودة في أعلى الرحم، أو تشعرين بوجع مشابه لآلام الدورة الشهرية أو وجع الظهر.

تكون انقباضات الولادة متشابهة ومنتظمة على عكس انقباضات براكستون هيكس. وكلما اقترب وقت خروج الجنين تصبح هذه الانقباضات أكثر قوة وتقارب.

contractions-article

كيفية التأقلم مع الانقباضات

تعتبر طرق التنفس التي قمتي بتعلمها خلال دروس ما قبل الولادة مفيدة جداً في المرحلة الأولى من المخاض. لكن عندما تصلين إلى المستشفى وتصبح هذه الانقباضات أكثر قوة، ربما تحتاجين إلى وسيلة أخرى لتخفيف الألم. في المرحلة الثانية من المخاض تخف حدة الانقباضات وتعطيكِ مجالاً لدفع طفلك للخروج.